| 讀書心得體會 |
???????為進(jìn)一步提升廣大職工的文化素養(yǎng)和營造學(xué)習(xí)氛圍,用良好的理論素養(yǎng)助推公司未來發(fā)展，我們青年文體工作小組敢于爭先,積極踴躍參加"品味書香"讀書分享活動，通過讀書會活動，我收獲良多，公司為我們職工提供和打造了一流的閱讀環(huán)境，積極策劃豐富多彩的讀書活動，作為青年職工的我們，在工作之余，要珍惜寶貴機(jī)會，積極提升自身素養(yǎng)。
???????閱讀不僅能夠拓寬我們的視野，還能幫助我們更好的理解和處理人際關(guān)系，當(dāng)我們樂于學(xué)習(xí)，樂于閱讀，我們的心靈會變得更加豐富。通過本次讀書分享會，我閱讀了與藝術(shù)、體育相關(guān)內(nèi)容的書籍，深深的感悟到了“體育強(qiáng)則中國強(qiáng)，國運(yùn)興則體育興。”這句話的內(nèi)涵。
???????通過閱讀《心力》一書，我了解到18次世界冠軍得主鄧亞萍對人生制勝時(shí)刻的回顧與解讀。憑借超強(qiáng)心理素質(zhì)和頑強(qiáng)意志力而聞名的她，退役之后成功轉(zhuǎn)型，橫跨商界、政界，并提出了“實(shí)力=技力x心力”的人生公式。如何頂住學(xué)習(xí)、生活、工作中無處不在的壓力？如何根治嚴(yán)重的拖延癥？如何專注于一件事、提升效率？……這大概是很多人現(xiàn)實(shí)生活中亟待解決的問題。
???????人生如賽場，時(shí)刻要上場。鄧亞萍在《心力》里分享的經(jīng)驗(yàn)與技巧，體育精神鼓舞著每一個(gè)困境或逆境中的年輕人,通過閱讀這本書也許可以幫助我們每一個(gè)人從容應(yīng)對隨時(shí)到來的人生新挑戰(zhàn),我們年輕一代的青年職工,更要學(xué)習(xí)這種自信開放，敢想敢拼的逐夢形象。
???????體育鍛煉能強(qiáng)化個(gè)體精神意志，推動自身人格不斷完善，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。因?yàn)轶w育運(yùn)動的存在是讓我們擁有健全體格的途徑，重視體育鍛煉的作用，助推意志潛能的激發(fā)，抒寫人生華章。體育之效鑄就強(qiáng)大精神信念，亦添益裨補(bǔ)體育精神，促進(jìn)民族繁榮、家國興盛。
???????“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”作為青年職工，體育鍛煉與精神培育更加不可或缺。經(jīng)常參與體育活動，不僅促進(jìn)體格發(fā)育，也能夠起到堅(jiān)定心智、緩解壓力的作用。在現(xiàn)有實(shí)力上“增益其所不能”，把學(xué)習(xí)工作與道德教育同體育鍛煉融一體，德智體美勞健全發(fā)展。體育活動鑄就強(qiáng)大的身體素質(zhì)和機(jī)能，閱讀和文藝活動則能夠使我們找到內(nèi)心的寧靜和力量，為工作和生活提供了強(qiáng)大的動力。??????? ???????????????
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文藝體育小組? 杜祎赫 |
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